Loader icon

Продукты, которые дают дренажный эффект

Хочется быть стройной и чтобы не мучить себя ограничениями, мы постоянно задаемся...

Читать полностью

Прессотерапия VS Лимфодренажный массаж: что лучше?

Это по сути две процедуры, которые создают дренажный эффект, но между ними есть...

Читать полностью

Как меняется кожа при похудении?

Все, кто резко набирает вес отмечают, что кожа становится более натянутой, исчезают...

Читать полностью

Похудение: замеры и контроль!

Решили начать работу над телом для снижения веса и похудения? Чтобы поддерживать себя...

Читать полностью

Как рассчитать дефицит калорий для похудения?

Чтобы процесс похудения был устойчивым и равномерным, важно постоянно создавать...

Читать полностью

4 причины делать массаж гуаша!

Мы не делаем массаж гуаша в студии, но эта процедура довольно интересная и мощная. Я...

Читать полностью

Что лучше: массаж сухой щеткой или массаж варежкой?

Мы с коллегами всегда хотим понимать ощущения от процедур. Что они дают, как...

Читать полностью

Домашние процедуры на профессиональном уровне – это просто!

Друзья, никогда бы не подумала, что мне придется адаптировать салонные процедуры для...

Читать полностью

Когда делать массаж: до или после тренировки?

Все, что вы сделаете для похудения: даже самая маленькая зарядка, тренировка,...

Читать полностью

Баночный массаж. Стоит ли его использовать?

Массажные банки используют для лечебного массажа спины, реабилитации после...

Читать полностью

Спасибо за Ваше сообщение. Оно успешно отправлено.