Loader icon
Post image
FAQ
Полезное
18.09.2021

Тема “ Как дольше оставаться молодым и не стареть” не на самом первом месте у человечества. По-прежнему главными темами, интересующими людей, остаются похудение, красивое тело, здоровье (имеется в виду, отсутствие дискомфорта и болей), поиски счастья.

🌀Но почему мы, все таки, стареем? Никто точно не знает, существует ли способ жить долго? Меня это волнует не меньше, чем вопросы человеческого здоровья.

💢В первую очередь причина долголетия, конечно, — в генах. Есть вполне конкретные гены, которые влияют на долголетие. И существуют люди, которые, живут до 100-122 лет. Считается, что дольше всех в мире прожила француженка. Пока все переживали о том, что курение и сладкое крадет годы жизни, Жанна Кальман курила 95 лет своей жизни, а когда врачи строго-настрого запретили ей курить в 117 лет, то она переключилась на шоколад и начала съедать несколько килограммов в неделю.
Все исследования возрастных людей, говорят о том, что они не ведут здоровый образ жизни, а как раз наоборот, пьют, курят, а некоторые из них годами болеют диабетом или болезнью Альцгеймера.

💢Если хорошими генами родители и природа не одарили, то тогда имеет смысл искать секрет долгожительства. С одной стороны — это ЗОЖ, с другой стороны — качество психики и стрессоустойчивость.

И все эти меры для улучшения качества жизни и здоровья работают гораздо лучше, когда человек концентрируется не только на материальном мире.
Долгой (и интересной) жизнь делают и ценности нематериального характера (вера во что-то), личная философия (на которых, часто, в нашем материальном мире, мало кто концентрируется) и сильная воля.

Все кто прожил долго, рассказывают что-то о своей жизни и по сети начинают ходить правила 100-летних, 90-летних и т.д. Мол, кто-то работает на земле, кто-то курит хороший табак и “не берет дурного в голову” и т.д. Ученые опровергают связь этих личностных правил с долголетием вообще, но при этом, не отрицают, что эти правила жизни сработали для этих конкретных людей.

💢Мне хочется подвести к мысли, что у каждого есть свой секрет долголетия. И он не только в том, чтобы знать, зачем ты живешь, и не только в любви к жизни, любви к себе самому или любви вообще. И уж точно не в том, чтобы жить, потому что не можешь умереть. Главное — это понимание своего личного счастья и своей философии жизни, увлеченность и внутренний огонь, который не угасает.
Материальное у человека может исчезнуть. Его могут отобрать, украсть или оно может иссякнуть на время, но духовные интересы забрать у человека нельзя, а значит это не зависит от соседей, знакомых, погоды или действий правительства, а только от наших личных убеждений.

Спасибо за Ваше сообщение. Оно успешно отправлено.