В організмі є бурий жир, білий жир і вісцеральний (надлишковий білий жир, який почав відкладатися в організмі). Жир – це важлива тканина, яка є стратегічним запасом на випадок голоду та виробляє важливі гормони, від яких залежить чутливість до інсуліну, рівень холестерину в крові, обмін речовин та навіть стан мозку.

При надмірному вмісті жиру в організмі, йому (жиру) нема куди подітися, окрім як відкладатися в жирових депо, навколо внутрішніх органів і “мутувати” у вісцеральний жир, який розташовується у жінок в районі живота.

Медичні “стандарти” здорового вмісту жиру можна перевірити. Для жінок цифра співвідношення об’єму талії та стегон не повинна перевищувати 0,85 (розділіть об’єм талії на об’єм стегон).

Живіт жінки метафорично – це символ життя. У області живота розташовані життєво важливі органи та репродуктивна система. І якщо вам не подобається як виглядає ваш животик, це цілком природне хвилювання!

Живіт кожної жінки рано чи пізно змінюється. Це пов’язано з народженням дітей та з інших причин. Живіт захищений лише шкірним покривом, під якими розташовані м’язи і якщо м’язовий корсет слабкий, шкіра несе надмірне навантаження.
Звідси втрата форми та розтягнення шкіри, появи стрій, надлишкові жирові відкладення, затримка рідини.

Зону живота можна і потрібно зміцнити, привести в тонус, щоб позбавитись не лише неприємних естетичних явищ, а й ризику для здоров’я.

Саме в районі живота знизити кількість жирових відкладень не так просто, там вони будуть зникати не в першу чергу, щоб упорядкувати м’язи й шкіру живота ми завжди пропонуємо:
– косметика Ella Baсhe у поєднанні з апаратним та ручним антицелюлітними масажами,
– тейпування зони живота (для кожного – абсолютно індивідуальне),
– phiten тейпи (знижують апетит та тонізують шкіру),
– Обгортання.

Індивідуальна програма для тіла зазвичай допомагає знизити обсяги в талії та стегнах від 2 до 5 см.

Я не дієтолог, щоб давати поради щодо харчування, але наша робота так щільно пов’язана зі способом життя нашого клієнта (у тому числі з правильним харчуванням та фізичною активністю) що я постійно згадую про харчування та спорт.
На час програм багаторазово посилить ефект від процедур:
робота з м’язами, кардіонавантаження, збільшення в раціоні продуктів з високим вмістом клітковини (вона навіть окремо продається в банках) та ненасичених жирних кислот (риб’ячий жир, авокадо, оливкова олія).

Бажаєте покращити стан свого живота?

Чекаю на зустріч! Записатися можна через форму зворотного зв’язку на сайті та за телефоном.