Іноді проблема буває виявленою не відразу. Наприклад, коли йдеться про ноги. Короткочасні походи до магазину, на роботу чи в гості не створять істотного навантаження на ноги. Але варто тільки посилити його, як раптом дискомфорт може з’явитися. І добре, якщо тільки дискомфорт.

Чому болять ноги?

🔷При носінні взуття з гострими кутами та на підборах – це деформує плеснові кістки стопи й створює неправильне перенесення ваги тіла при ходьбі, при якому навантаження створюється на фаланги пальців ніг і на плесно.

🔷З віком на підошві зникає жировий прошарок, який сприяє нормальній амортизації при ходьбі й це створює додаткове навантаження на стопи, а тривалі прогулянки можуть спричинити біль та дискомфорт. Рішення – у виборі взуття, яке забезпечує хорошу амортизацію для стопи під час ходьби.

🔷Метатарзалгія стопи – нейрогенне або механічне захворювання у плесновому відділі стопи. Найчастіше це пов’язано або з вальгусною деформацією, з вродженою будовою стопи (при якому плеснові кістки стопи занадто довгі), або запаленням плеснових нервів. Зазвичай, допомагає консервативне лікування, ортопедичні пристрої та в окремих випадках – хірургічне втручання.

🔷Плоскостопість може викликати біль і дискомфорт під час ходьби через відсутність природної амортизації.
Плоскостопість буває вродженою та набутою. При вродженій плоскостопості проблему зазвичай вирішують за допомогою ортопедії та фізіотерапії.
Набута плоскостопість формується через послаблення м’язово-зв’язувального апарату, згодом це веде до деформації стопи та зміни суглобів ніг.
Якщо розвивається плоскостопість, допоможуть масаж для зміцнення м’язового корсета, фізичні навантаження, а також спеціальні устілки-супінатори. Такі устілки мають особливу конфігурацію підтримки зводу стопи з боку підошви.

🔷Варикоз. Набряклість, опуклі вени й неприємні відчуття лише симптоми набагато більших проблем – поганої прохідності судин і роботи венозних клапанів, утворення тромбів.
Позитивні новини в тому, що способів терапії у разі лікування та профілактики варикозу багато. Ми пропонуємо холодні обгортання та пресотерапію. Флебологи вже не видаляють вени, в багатьох прогресивних клініках роблять уколи замість хірургії, продовжуючи здоров’я вен та капілярів.
Є компресійна білизна, мазі та креми.

Але найголовніша профілактика болю в ногах: рух та зручне взуття.

Одна з найефективніших процедур для профілактики варикозу – пресотерапія! Хочете спробувати? Запишіться на процедуру.