Post image
как снизить лишний вес
Полезное
похудение
25.09.2020

Как расщепляются жировые отложения и куда они деваются? Если вы поймете, как расщепляются жиры, то будет гораздо легче избавиться от них.

Липолиз: куда девается жир!

Чтобы запустился процесс распада жировых клеток необходимо создать соответствующие условия.

Это не только ограничение калорий (хотя бы до нормы), чтобы организм начал расходовать калории из жировых запасов, но и повышение метаболизма за счет движения. При физических нагрузках вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин, а кровь активно циркулирует, принося кислород к жировым клеткам. Это создает условия для процесса окисления.

Биохимия расщепления жира представляет из себя распад триглицеридов на глицерид и жирные кислоты.

Все это попадает в кровь. Далее полученные вещества расходуются на построение клеточных мембран либо дают энергию работающим мышцам.

Затем идет расщепление на углекислый газ и воду, а тело избавляется от продуктов распада с помощью выделительных систем.

Расщеплять жиры с помощью каких либо веществ и препаратов опасно. Жиры из жировых депо попадают в кровь, но так и не расходуются организмом, создавая проблемы для сердечно-сосудистой системы.

По сути в крови повышается уровень холестерина, так как расщепляются именно висцеральные жиры.

Вот почему, я активно рекомендую менять привычки питания и добавлять физические нагрузки к процедурам. Так гораздо быстрее будут таять жировые отложения.

Чтобы ускорить процесс похудения пройдите наш онлайн-курс!

Оплатить и скачать материалы курса можно на нашем сайте!

Поделиться

Подпишитесь на полезные статьи!

* indicates required

Подарочный сертификат

Если Вы хотите сделать приятный сюрприз для своих близких, подарите массаж, процедуру красоты или целую комплексную программу!

Как заказать подарочный сертификат?

Посмотрите наш раздел услуги, выберите ту, которая будет актуальной в качестве подарка, свяжитесь с нами для уточнений (название, цена, время действия сертификата).

Затем вы можете оплатить подарок!

Подарочный сертификат стоимостью от 2000 грн доставим лично в руки!

Certificate

Спасибо за Ваше сообщение. Оно успешно отправлено.