Loader icon
Post image
Полезное
05.10.2021

Хотите узнать, как делать массаж спины и что вы можете получить в результате этой процедуры? Прочитайте до конца и вам обязательно захочется хотя бы раз пройти сеанс профессионального массажа!

Массаж спины полезная и оздоравливающая процедура для людей любого возраста и пола. Все зависит от целей и задач. 

💆 Массаж спины подразделяется на классический, спортивный, расслабляющий, тонизирующий, лечебный. Но это очень условное разделение, так как за один сеанс чаще всего мы работаем над несколькими проблемами.

До начала процедуры, расскажите, есть ли у вас дискомфорт в шейно-воротниковой зоне, бывают ли мигрени, имеется ли скованность движений, есть ли боли в грудном отделе, слышите ли вы иногда хруст суставов, случается ли прострел или ноющая боль в пояснице, беспокоит ли сколиоз или кифоз?

В чем вы нуждаетесь более всего: в тонизировании организма, расслаблении или лечении?

Если проблем несколько, все они могут быть проработаны глубже во время курса процедур.

Массаж спины может быть ручным и аппаратным.

Во время ручного массажа достигается терапевтический эффект для спины и всего организма в целом. 

Точно также, как и во время классического массажа всего тела, массаж спины начинается с легких поглаживаний, последующих растираний и, следующих за ними, глубоких разминаний пальцами рук (с глубоким захватом тканей), ладонями и фалангами согнутых пальцев.  

🔥 После хорошего разогрева, специалист уделяет внимание проблемным местам: проекциям органов, мышечным тканям (квадратным мышцам поясницы, трапециевидной мышце, местам прикрепления ягодичных мышц, мышце, выпрямляющей позвоночник, межреберным мышцам и тп). 

К основным движениям добавляется продавливание, растяжение, точечное воздействие на триггерные точки, иногда специалист даже делает скручивания, если нужно восстановить баланс тела.

Если есть необходимость, к процедуре ручного массажа мы добавляем и вакуумно-роликовый массаж (или проводим его как отдельную процедуру). Вакуумно-роликовый массаж улучшает тургор кожи, работает с подкожно-жировой клетчаткой, улучшает лимфодренаж.

Как делать массаж спины с помощью банок? Мы можем предложить 2 варианта.

  1. Вакуумный массаж банками (динамическая процедура).
  2. Медицинские банки (которые устанавливают на спину).

Банки являются мощным инструментом рефлексотерапии и в основном используются для профилактики или восстановления после заболеваний. Во время процедуры происходит работа с проекциями внутренних органов в грудном отделе (кроме сердца), банки усиливают приток крови и лимфы к тканям. Это способствует снижению воспалительных процессов и улучшению трофики тканей. 

😀 После массажа спины исчезают боль и дискомфорт в пояснице, расширяется диапазон движений, уменьшается уплотнение в шейно-воротниковой зоне, перестают беспокоить симптомы остеохондроза, улучшается общее самочувствие и психоэмоциональное состояние.

Спасибо за Ваше сообщение. Оно успешно отправлено.