Тейпи – це стрічки з тканини на клейовій основі, що продаються в рулонах від 5 метрів (шириною від 1-2 до 5-10 см).
У нас у країні в багатьох аптеках та медустановах досі не знайомі з ними.

Тканина тейпу вкрита клеєм нерівномірно і за певною технологією (що створює дренажний ефект навіть у поверхневих шарах шкіри). Ми фіксуємо тейпи на шкірі частіше без натягування, а працювати вони починають миттєво після приклеювання, коли тіло знаходиться в статичному положенні або під час руху.

Тейп піднімає шкіру, полегшуючи перебіг рідин (крові та лімфи)що покращує обмінні процеси особливо там, де це необхідно Вони прискорюють розсмоктування гематом і локально можуть усунути біль, що виникає при місячних. Але крім лімфодренажного ефекту тейпи чудово допомагають у зміцненні м’язів спини, стегон, живота.

Коли справа стосується одного з найпроблемніших місць жіночого тіла – живота, то, крім тейпів, у нас не так вже й багато інструментів для відновлення його тонусу. Найчастіше це масаж, обгортання та тейпи.
Ми робимо моделювальний масаж і у нас понад 10 варіантів аплікацій для зміцнення м’язів живота (прямих, поперечних та косих м’язів).

Особливо хороші тейпи для відновлення положення прямого м’яза живота, який у багатьох жінок приходить в стан діастазу після пологів або надмірних фізичних навантажень.

Якщо ви хочете самостійно попрацювати з областю живота, рекомендую не робити глибоких натискань, щоб уникнути зміщення внутрішніх органів.
Неправильні рухи можуть спричинити дискінезію жовчних шляхів, перетиснути кардіальний клапан шлунка, спровокувати вихід піску з нирок або порушити роботу хільозної цистерни. Глибоку роботу з животом довірте фахівцям.

А ось що дійсно принесе користь, так це масаж, що глибоко пропрацьовує підшкірно-жирову клітковину (див. відео про масаж живота на моєму IGTV-каналі).

Хто хоче підтягнутий плаский животик, запишіться на процедуру тейпування!