масаж при остеопорозі
остеопороз кісток
профілактика остеопорозу
16.05.2023
Остеопороз кісток – захворювання, при якому починається зниження кісткової маси та щільності кісток, підвищення їхньої ламкості. Після 45 років воно ускладнює життя багатьом людям. Переступивши сьогодні статистику цукрового діабету, інфаркту та раку молочної залози,
остеопороз – одна з причин летальних наслідків та перспективи майбутнього навіть у Європі тривожні.
Причини остеопорозу – куріння, алкоголь, гіподинамія, захворювання шлунково-кишкового тракту, дефіцит вітаміну D та кальцію. Бувають й генетичні відхилення, а також високий зріст (> 178 см у жінок й > 181 см у чоловіків). Причому у жінок через гормональні порушення під час менопаузи ризик вищий, ніж у чоловіків у 3 рази.
Якщо вам ще нема 40, і навіть якщо є, то не пізно звернути увагу на здоров’я. Остеопатичні переломи можуть скінчитися летально.
Щоб виявити остеопороз, достатньо зробити 2-3 аналізу крові (загальний, біохімічний і на рівень кальцію та фосфору в сироватці крові).
Остеопороз симптоми: зниження маси (через зниження маси скелета), часті переломи та травми, дискомфорт та біль у кістках.
Остеопороз лікування: щоб вилікувати хворобу без медикаментів, важливо налагодити травлення, усунути закислення організму (при якому кальцій надходить у кров для нейтралізації ортофосфорної кислоти), та покращити приплив крові до кісток за допомогою рухової активності та масажу.
Для нормального травлення їжі важлива наявність:
– Жовчних ферментів,
– Соку підшлункової залози,
– Пепсину шлункового соку та соляної кислоти.
За відсутності нормальних ферментів у кишківнику розвивається кандидамікоз, який у результаті вражає кісткову тканину.
Ось ми коротко і розібралися, чому починається остеопороз і які процеси провокують дегенеративне захворювання кісткової тканини.
Багато в чому спосіб життя, психосоматика поведінки та генетичні особливості викликають ті чи інші захворювання, а способів вилікуватися всього 3: правильне харчування, рух та лікувальний масаж. Причому акцент такого масажу на опрацювання м’язової тканини та лімфодренаж.
Чекаємо вас на масажі! Якщо у вас є спеціальні запити, пишіть через форму зворотного зв’язку!