Чого очікувати від масажних процедур та який лікувальний ефект можна отримати від масажу?
З приводу масажу існують різні думки та враження.

Є люди, які досі вважають масаж одним зі способів добре провести час. Ті, хто переніс проблеми зі здоров’ям або хворіють хронічно, вже так не вважають і відвідують курс масажу для терапії та підтримки здоров’я.
Багато хто погодився з лікувальним та естетичним значенням масажу й іноді приходять процедури

__ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __

Результати масажу переважно залежить від цілей, але є кілька типів впливу на тіло, які можна чітко сформулювати.

Масажні процедури покращують живлення тканин на клітинному рівні. Під час масажу підвищується кровообіг, покращується рух лімфи у всьому організмі (зокрема, у тих органах та тканинах, де виникли застійні явища). Клітини отримують поживні речовини, кисень, позбавляються продуктів життєдіяльності. На тлі покращення обміну речовин покращуються PH організму та водно-сольовий баланс. До масажу я рекомендую випивати склянку води для детокс-ефекту.

Масаж підвищує функціональність тіла та внутрішніх органів, покращує діапазон рухів, оскільки ми опрацьовуємо вручну м’язовий корсет, зв’язки, суглоби, поверхню шкіри та підшкірні жирові відкладення, розподіляючи ці тканини між собою. Це зменшує дискомфорт та біль, підвищує пластичність, знижує травматизм.

Масаж допомагає людині краще усвідомити своє тіло, оскільки свідомість поза волею людини переміщується за руками масажиста, занурюючись у відчуття, а мозок фіксує зв’язки. Це підвищує прийняття свого тіла і значно покращує здоров’я. Масаж до початку відвідування фітнесу або танців допоможе легше зануритися у рухову активність.

Масаж покращує психоемоційний стан людини і цей ефект може тривати кілька днів. Звичайно, всі ми перманентно перебуваємо в стані стресу, у кожного свій рівень стрес-факторів і людина до цього звикає. Гормон стресу непомітно руйнує імунітет та нервову систему. Знижуючи його рівень в організмі, ми повертаємо людину до нормального гормонального фону. Це в цілому покращує якість сну, нормалізує апетит та знижує ризик багатьох захворювань.

Друзі, якщо ви відчуваєте зниження загального тонусу або є відчуття, що насувається депресія, приходьте на масаж! Записатися можна будь-яким зручним способом через сайт.