Post image
лечение варикоза
лечение и профилактика варикоза
массаж при варикозе
22.04.2020

Как определить, не развивается ли варикоз? Ощущения могут быть субъективными. Иногда болезнь начинается бессимптомно. Но я не советую рисковать.

Проверьтесь по списку, есть ли у вас эти признаки начинающегося варикоза. Все они являются следствием плохого кровоснабжения ног и недостаточного употребления воды.

Возникновение отечности. Причина – нарушение оттока жидкости. Венозные клапаны не работают, а их работу запускает только двигательная активность (ходьба, бег, прыжки, “встряски” по Микулину). Двигайтесь больше.

Онемение конечностей. Причина – недостаточное кровоснабжение суставов и связок. А этот сложный процесс, в свою очередь, следствие комплекса причин (неправильное питание, гиподинамия, нарушение обмена веществ). Отрегулируйте питание, пейте воду, посетите массажиста и пройдите обследование у врача, если эпизоды будут учащаться.

Боль в ногах. Причина – плохой отток венозной крови. Помогут движение и достаточное употребление воды.

Судороги. Причина – защитная реакция организма при возникновения застойных явлений. Сделайте лимфодренажный массаж, больше гуляйте пешком.

Неравномерный цвет кожи (темные пятна). Причина – воспалительный процесс в сосудах, который может перейти в образование трофических язв. Чтобы этого не случилось, посетите флеболога и выполняйте все его рекомендации.

Кожный зуд на ногах. Причина – ухудшение питания тканей, в том числе кожи. Сигнал о начале болезни. Если кожа на ногах пересыхает, зудит и чешется, это повод сходить к флебологу.

Для профилактики варикоза мы можем порекомендовать лимфодренажный массаж, обертывание для улучшения работы сосудов и тейпирование.

Желаю всем помнить о движении. Желательно проходить пешком минимум 3-4 км в день, это отличная профилактика застойных явлений.

Кто ко мне на массаж и тейпирование?
Запись через форму обратной связи.

Спасибо за Ваше сообщение. Оно успешно отправлено.