Говоря о проблеме лишнего веса, особенно, когда работа связана с телом человека, трудно не упоминать о расположении и состоянии органов брюшной полости.
Все жизненно важные органы сосредоточены в животе. Не будь у нас одной из конечностей и парочки ребер, продолжение жизни было бы возможно, а вот без органов ЖКТ — нет.

☑В брюшной полости расположено 60% лимфатических узлов, кровь и лимфа омывают органы, доставляя им питательные вещества и кислород. Любое смещение или нарушение питания тканей ведет не только к общему ухудшению здоровья, но и набору лишнего веса.

Например,
смещение почек, может вызывать тревожные состояния и панические атаки. Увеличение и смещение печени приводит к дискинезии желчевыводящих путей, вызывает апатию, сонливость и подавленное состояние без каких-либо явных на то причин.
Опущение кишечника приводит к нарушению метаболизма и ухудшению кровообращения.

Главная причина опущения кишечника — гипертонус диафрагмальной мышцы.
В нормальном состоянии диафрагмальная мышца при вдохе смещает кишечник вниз, а при выдохе поднимает его вверх и дренирует органы брюшной полости. Держась в напряженном состоянии диафрагма сдвигает кишечник вниз.

Когда страдает тонкий кишечник, в котором происходит расщепление пищи и всасывание питательных веществ, нарушаются обменные процессы в организме. Под тонким кишечником расположен толстый кишечник и органы малого таза. Они также страдают от нарушения кровообращения, что очень часто приводит к заболеваниям мочеполовой системы или запорам.

И, конечно, опущение кишечника ведет к варикозному расширению вен, так как в органах малого таза образуется застой и отсутствует нормальный венозный отток.

Основные признаки опущение кишечника:
живот, выпирающий ниже пупка,
варикозное расширение вен,
отечность ног,
пупок “смотрит вверх”.

Чтобы “поднять” кишечник важно работать с диафрагмой и делать упражнения на втягивание живота, укреплять брюшные мышцы с помощью упражнений, массажа и тейпирования.

При общем или лимфодренажном массаже тела мы прорабатываем реберные дуги, делаем массаж для укрепления мышечного корсета, улучшения лимфотока и кровотока.

Хотите улучшить тонус мышц живота, приходите на массаж, для этого заполните форму на сайте или закажите обратный звонок.