Post image
ЗОЖ
как поддержать иммунитет
лимфа
лимфатическая система
очищение организма
19.04.2020

Как очистить организм и привести его в состояние нормы? Речь не о том, как эвакуировать из кишечника все содержимое, а о глубоком очищении на клеточном уровне. В том числе, об очищении жидкостей в организме: улучшении водно-солевого и кислотно-щелочного баланса.

Почему наступает обезвоживание? Обычно, это происходит из-за инфекций, перегрева, нехватки воды, а также питания с недостаточным содержанием электролитов (Na, Калия, Фосфора, Кальция, Йода, Магния, Цинка, Кобальта, Фтора и других).

Быстрее всего мы теряем Калий (его содержат мясо, орехи, сухофрукты) и Натрий (поваренная соль, продукты растительного и животного происхождения).

Признаки обезвоживания: отечность, головокружение, учащенный пульс, сухость во рту, выступающая испарина и слабость.

Чтобы улучшить состояние, необходимо выпивать достаточное количество жидкости и разнообразить питание. Быстро восстановят водно-солевой баланс свежевыжатые соки, свежие овощи и фрукты, зелень, печень, морепродукты.

Что очищает кровь?
В самых крайних случаях можно прибегнуть к плазмаферезу. Это кровопускание на современный манер. У пациента забирают некоторое количество крови, очищают от плазмы, шлаков, токсинов и вводят ее обратно. Часто применяют при токсикозах, инфекциях, разного рода интоксикациях.

Кровь очищают хорошо работающие печень и почки, нормально работающий ЖКТ. Непереваренные остатки пищи, оказавшиеся в крови, вызывают закисление и нарушают структуру эритроцитов, вследствие чего нарушаются обменные процессы в клетках и кислородный обмен.

Что очищает лимфу? Лимфа образуется из плазмы крови. То есть, восстановление водно-солевого баланса (правильное питание и вода) и забота о ЖКТ уже помогает лимфе оставаться здоровой и поддерживает наш иммунитет в хорошем состоянии

Что способствует выведению токсинов?
Кишечник от токсинов помогут очистить: фрукты, цитрусовые, свежие овощи, зелень, а также определенные продукты с высоким содержанием клетчатки и чистая вода.

Важно также поддерживать лимфодренаж!
Его обеспечат: двигательная активность, массажи, обертывания, тейпирование!

Поделиться

Подпишитесь на полезные статьи!

* indicates required

Подарочный сертификат

Если Вы хотите сделать приятный сюрприз для своих близких, подарите массаж, процедуру красоты или целую комплексную программу!

Как заказать подарочный сертификат?

Посмотрите наш раздел услуги, выберите ту, которая будет актуальной в качестве подарка, свяжитесь с нами для уточнений (название, цена, время действия сертификата).

Затем вы можете оплатить подарок!

Подарочный сертификат стоимостью от 2000 грн доставим лично в руки!

Certificate

Спасибо за Ваше сообщение. Оно успешно отправлено.