У каждого из нас есть предрасположенность к определенным заболеваниям. Понаблюдав за родственниками, вы скорее всего найдете у себя (если вы женщина) болезни своей мамы. И если они выражены у вас слабее или не проявляются, это может значить, что вы совершили психологический прорыв и ведете принципиально другой образ жизни.

Совсем другое дело, если привычками мы портим свое здоровье сами. Курение, нездоровое питание и гиподинамия ухудшают состояние легких. На межсезонье у курильщиков шансы схватить пневмонию, ОРВИ, COVID, на 15% выше, чем у тех, кто не курит, и примерно такие же шансы получить осложнение.

При болезнях органов дыхания массаж очень важная часть терапии! Мы применяем баночный массаж, техники лимфодренажного массажа, точечный массаж. При необходимости сочетая техники между собой.

При астме, пневмонии, бронхитах (кроме туберкулеза или заболеваний в момент обострения) массаж:
Улучшает лимфоток и кровоток в органах дыхания,
Нормализует сон и улучшает общее состояние,
Уменьшает боль, кашель, спазмы и отек слизистых оболочек,
Улучшает функцию дыхания, укрепляя дыхательную мускулатуру,
Помогает отделению мокрот.

При болезнях легких также полезен лимфодренажный самомассаж, как это описано в одном из моих постов — по линиям движения лимфы.

Сейчас лучший момент отказаться от вредных привычек, если они есть. Если бросили курить, вдохновите тех, кто еще не сделал этого!
И приходите на лечебный массаж! Запись по телефону на сайте.