Почему, когда приходят вирусы, одни люди “подхватывают” их, а другие – нет; одни легко переносят, а другие – нет?

Питание клеток и их целостность зависят не только от качества нашего питания, но и от способности усваивать питательные вещества. Чем лучше работает ЖКТ, – тем крепче иммунитет.

Устойчивость к вирусам во многом определяется наследственностью. Также важно, наделила ли нас мама при родах всеми необходимыми ферментами для переваривания пищи. При отсутствии необходимых ферментов (а также при возникновении дискинезии желчных путей) кишечнику грозят воспалительные процессы и закисление среды. Это в свою очередь приводит к разрушению эритроцитов, нарушениям клеточного питания и способности организма к самозащите.

Вирусы имеют разные формы, одни обладают ДНК, другие РНК клетками, для питания и развития им нужны человек, животное или другая питательная среда. Цепляясь за поврежденный эритроцит, вирус легко проникает внутрь либо получает питание “обнимая” или присасываясь к клетке. Так или иначе, эритроциты с крепкой оболочкой – лучшая защита от клеток вирусов, а поврежденный эритроцит с “рваной оболочкой” – кормушка для них.

Как себя защитить от вирусов?
В первую очередь, позаботиться о здоровье ЖКТ и питании, а также простой и доступной гигиене (которая и Европу когда-то спасла от чумы). Иммунитет укрепляют витамины С, D, А, и другие, так что цитрусовые тоже будут очень кстати.
Еще немаловажно – стресс очень ослабляет организм, поэтому, получайте больше удовольствия от жизни и приходите на массаж.