Post image
лечебный массаж
лимфодренажный массаж
хроническая усталость
19.04.2020

Хроническая усталость – это новая современная эпидемия, о которой молчат. Когда попытки выспаться, отдохнуть, улучшить питание на длительном отрезке времени не помогают восстановиться, то скорее всего, причина – в хронической усталости.

Причинами для ослабленного состояния организма могут быть вполне реальные проблемы со здоровьем:
– Хронические заболевания печени
– Недостаточная функция щитовидной железы
– Низкий гемоглобин
– Сердечная недостаточность
– Вирусные инфекции
– Провисание мышц мягкого неба, вызывает апноэ, в результате которого нарушается сердечный ритм и мозговой кровоток
– Лишний вес
Все это важно выяснить и пройти обследование.

Но симптомы хронической усталости вполне определены медиками:
– Сонливость,
– Повышенная утомляемость,
– Мигрирующие боли,
– Хроническое раздражение нервной системы (дистресс),
– Проблемы с ЖКТ,
Все это сильно снижает иммунитет и делает его уязвимым для вирусов герпеса, которые присутствуют практически у каждого человека.

Часто одно принимают за другое.

В Японии даже есть смерть от усталости и хронического стресса “кароси”.
Кароси – это действительно следствие хронической усталости, на которую не обращали внимания долгое время. Люди, которые в постоянном напряжении и работают 10 и более часов в сутки – в группе риска.

Борьба с хронической усталостью:
– Употребленеи витаминов (железо, витамин С, магний, калий и других)
– Достаточный сон (мелатонин регулирует состояние нейромедиаторов в мозге и гормональный обмен всего организма),
– Дробное питание (чтобы не было резких скачков сахара),
– Легкие физические нагрузки и конечно,
– Массаж!

Лимфодренажный массаж успокаивает нервную систему, улучшает обмен веществ, устраняет психосоматические симптомы (ложные боли и дискомфорт в суставах).

Хотите улучшить самочувствие, приходите! Жду на массаж.

Поделиться

Подпишитесь на полезные статьи!

* indicates required

Подарочный сертификат

Если Вы хотите сделать приятный сюрприз для своих близких, подарите массаж, процедуру красоты или целую комплексную программу!

Как заказать подарочный сертификат?

Посмотрите наш раздел услуги, выберите ту, которая будет актуальной в качестве подарка, свяжитесь с нами для уточнений (название, цена, время действия сертификата).

Затем вы можете оплатить подарок!

Подарочный сертификат стоимостью от 2000 грн доставим лично в руки!

Certificate

Спасибо за Ваше сообщение. Оно успешно отправлено.