Для тех, кто работает в офисе это важный материал! Какие болезни провоцирует работа в офисе и как с ними бороться?

Первая: нарушения в работе ЖКТ.

В большинстве случаев все офисные работники работают сидя и обедают так же.
После обеда желательно сделать прогулку, так как самая большая проблема во время приема пищи – создание застоя в зоне брюшной полости. Отсюда проистекают колиты, язвы и появляются непереваренные фрагменты пищи, которые зашлаковывают организм! Для переваривания нужен нормальный приток желчи, а она не поступает в желудок в нужном количестве из-за малоподвижного образа жизни.

Вторая: варикоз!
Именно сидячий образ жизни приводит к застойным явлениям в брюшной полости, которое потом “опускается” ниже к органам малого таза. Так чаще всего блокируется венозный отток, особенно на левой ноге, где и начинаются первые признаки варикоза.

Третья: остеохондроз!
Этот коварный остеохондроз может «выскочить» где угодно: воротниковая зона, колени, поясница, седалищный нерв, спина. Остеохондроз – это дегенеративное заболевание опорно-двигательного аппарата, связанное с нарушением питания костной ткани. Ее развитие можно приостановить, если вовремя начать терапию.

Четвертая: хроническая усталость!
Этот синдром часто связывают с утомлением. Но он более всего связан с однообразием питания, поведенческих привычек, а также гиподинамией. Последняя приводит к тому, что органы всего организма, включая мозг, плохо кровоснабжаются кислородом и питательными веществами. Все меньше приходит в голову идей, все больше хочется спать, преследуют вялость и апатия.

Если вы узнаете одну из своих проблем, а офис вам уже снится, приходите на лечебный массаж и тейпирование!
Это, как минимум, даст вам терапевтический эффект, снимет боль и усталость!
Запись в директ!