Разберемся, действительно ли помогает кофе в похудении?

У всех на слуху информация о том, что кофе содержит кофеин.
Хотя кофеином он действительно, богат, в зернах кофе также есть танины (дубильные вещества), алкалоид тригонеллин (антиоксидант), мощные антиоксиданты (феруловая и пара кумаровая кислоты, хлорогеновая кислота, минеральные соли, кофейное масло, клетчатка.

>> Если даже ни с какими компонентами не смешивать кофе, он все равно несет полезность с таким составом:

• Кофеин – легко проникает через кожу, тонизирует мышцы, способствует расщеплению жиров;
• Танины – дают антибактериальный эффект и вяжущее действие, сужают сосуды, улучшают тургор кожи;
• Тригонеллин – тот самый кофейный аромат, который все любят, а также антиоксидант, снижающий риски рака;
• Феруловая кислота – антиоксидант, активизируется на солнце и усиливает действие витаминов А, Е, С, снижает риск возникновения рака, продлевает молодость кожи;
• Кумаровая кислота снижает действие канцерогенов на организм;
• Хлорогеновая кислота – способствует расщеплению жировых отложений.

!!! Фракции молотого кофе – мягко и бережно очищают, снимают ороговевший слой клеток. Если для массажа или скрабирования приготовить и смешать кофе нескольких видов помола (крупный, средний и мелкий), это гораздо качественнее очистит и обработает кожу.

>> Кофейный массаж, который мы делаем в студии, прежде всего, работает на улучшение мышечного тонуса, способствует регенерации и похудению, дает лифтинг кожи.

>> Для домашнего ухода можно использовать кофе несколько раз в неделю для массажа проблемных мест (живот, бедра, ноги) и скрабирования лица (1 раз в неделю).

С чем можно смешать кофе – почти философский вопрос! Его смешивают с медом, морской солью, маслами (оливковым, льняным, виноградной косточки, миндальным) и даже – йогуртами. Выбирайте то, что подходит для вашего типа кожи.

Хотите улучшить состояние кожи и снизить вес? Пройдите наш онлайн-курс «Скульптор тела»!

Оплатить и скачать материалы курса можно на нашем сайте!