Loader icon
Post image
лечебный массаж
массаж спины
10.01.2020

Множество наших нервных окончаний и триггерных точек находятся вдоль позвоночного столба, к нему также крепятся мышцы спины, живота, шеи и бедер. Спина – это центр силы и при этом, одно из самых уязвимых мест нашего тела.

Условно мы можем разделить позвоночник на 4 области:
Шейный отдел,
Грудной отдел,
Поясничный отдел,
Крестец.

В шейном отделе расположены точки, стимуляция которых снимает и лечит головные боли, шум в ушах, неврозы, болезни горла и дыхательных путей, артрозы, проблемы щитовидной железы.

В грудном отделе позвоночника сосредоточены точки, связанные с процессами кровообращения и проблемами сердца, органов дыхания, пищеварительной системы.
В поясничном отделе расположены точки, стимулируя которые можно улучшить состояние кишечника, желудка, почек.

Крестец зона проекции половых органов, органов выделительной системы, связь с коленями, лодыжками, ступнями.

Копчик — выход для точек связанных с работой всего позвоночника, органов малого таза и кишечника.

Делая лечебный массаж спины мы проходим все триггерные точки и проекционные зоны, затрагивающие организм человека.
А при проработке шейного отдела снимаем проблемы кровоснабжения мозга.

Поскольку все мышцы парны и симметричны, для нашего здоровья важна равномерная (и симметричная) нагрузка мышц.
Если вы несете тяжести – распределяйте их 50/50, спите в разном положении тела, практикуйте силовые тренировки на тренажерах.

Мышцы спины
Мышцы на спине обеспечивают разгибание и сгибание спины, движение лопаток, поднимание ребер, диафрагмальное дыхание, наклоны и повороты головы и формируют рельеф тела.
При ограничениях в движении, травмах, растяжениях, радикулопатиях, зажимах, переохлаждениях и спазмах, дискомфорт огромен, а лечебный массаж спины является самой эффективной терапией, способной за 1 процедуру снять боль и дискомфорт.

Мы применяем ручной массаж спины и аппаратный массаж спины, сочетая по необходимости вакуумно-роликовый и баночный.
К лечебному массажу спины особенно в случаях обострений, рекомендуем аппликации тейпами, продлевающие эффект массажа на несколько дней.

Спасибо за Ваше сообщение. Оно успешно отправлено.