Мета: зняти набряклість, поліпшити тонус шкіри.

The post Майстер-клас: тейпування обличчя для усунення набряклості appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Панч-тейпування – одна з простих та ефективних аплікацій, які дуже просто зробити та нанести на ділянки тіла в домашніх умовах.

На цьому відео я показую, як покращити зовнішній вигляд плеча в районі трицепса.

Цей м’яз досить масивний і займає ⅔ плеча.

Згодом, якщо ми не навантажуємо руки належним чином, м’яз атрофується і шкіра, яка його вкриває втрачає тонус. Щоб цього не сталося, тренуйте трицепс і використовуйте тейпування для покращення результатів на додаток до тренувань та як самостійний спосіб.

Якщо вам сподобалося відео, збережіть та поділитесь з друзями!

Бажаєте спробувати на собі дію тейпів? Приходьте до Kostrova Studio.

The post Майстер-клас панч-тейпування руки, відео appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Сколіоз – проблема “тиха”, але небезпечна і нагадує про себе не відразу. При збільшенні сколіозу зменшується грудна клітина, що порушує роботу органів дихання і серця, а поганий сон і хронічна втома, головний біль стають постійними супутниками …

Масаж і тейпування на початкових етапах проблеми – оптимальна терапія, що дає чудові результати, особливо для школярів та студентів, або тих, у кого сидяча робота.

The post Тейпування спини для покращення постави, відео appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.