Сколиоз – проблема «тихая», но опасная и дает о себе знать не сразу. При усилении сколиоза уменьшается грудная клетка, что в первую нарушает работу органов дыхания и сердца, а плохой сон и хроническая усталость, головные боли становятся спутниками проблемы. …

Массаж и тейпирование на начальных этапах проблемы – оптимальная терапия, дающая отличные результаты, особенно для школьников и студентов, или тех, у кого сидячая работа.

The post Тейпирование спины для улучшения осанки, видео appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Панч-тейпирование – одна из простых и эффективных аппликаций, которые очень просто сделать и нанести на участки тела в домашних условиях.

На этом видео я показываю, как улучшить внешний вид плеча в районе трицепса.

Эта мышца довольно массивная и занимает ⅔ плеча.

Со временем, если мы не нагружаем руки должным образом, мышца атрофируется, а кожа в этом месте теряет тонус. Чтобы этого не случилось, тренируйте трицепс и используйте тейпирование для улучшения результатов в дополнение к тренировкам и как самостоятельный способ.

Если вам понравилось видео, сохраните и поделитесь с друзьями!

Хотите попробовать на себе действие тейпов? Приходите в Kostrova Studio.

The post Мастер-класс: панч-тейпирование руки, видео appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Цель: снять отечность, улучшить тонус кожи.

The post Мастер-класс: тейпирование лица для снятия отечности appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.