<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>міоструктурний масаж &#8211; Студия эстетики тела Марины Костровой</title>
	<atom:link href="https://kostrova-studio.com/uk/tag/miostrukturnij-masazh/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kostrova-studio.com/uk/</link>
	<description>Массаж тела, моделирование фигуры, обертывание, аппаратный и моделирующий массаж, программы похудения в Киеве</description>
	<lastBuildDate>Tue, 23 May 2023 13:42:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk-UA</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.3.17</generator>

<image>
	<url>https://kostrova-studio.com/wp-content/uploads/2020/01/cropped-favikon1-32x32.jpg</url>
	<title>міоструктурний масаж &#8211; Студия эстетики тела Марины Костровой</title>
	<link>https://kostrova-studio.com/uk/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Мімічні зморшки: як боротися</title>
		<link>https://kostrova-studio.com/uk/mimichni-zmorshki-yak-borotisya/</link>
				<comments>https://kostrova-studio.com/uk/mimichni-zmorshki-yak-borotisya/#respond</comments>
				<pubDate>Tue, 23 May 2023 13:42:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Корисні статті]]></category>
		<category><![CDATA[масаж обличчя]]></category>
		<category><![CDATA[міоструктурний масаж]]></category>
		<category><![CDATA[як усунути зморшки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kostrova-studio.com/mimichni-zmorshki-yak-borotisya/</guid>
				<description><![CDATA[<p>Мімічні зморшки на обличчі згодом з&#8217;являються у всіх. Від чого залежить швидкість їхньої появи? Найчастіше це комплекс причин: &#8211; Спадковість (тип шкіри, її щільність), &#8211; хронічні та набуті захворювання, &#8211; шкідливі звички, &#8211; здатність організму до утворення власного колагену та еластину, – частота перебування на сонці (ультрафіолетові промені руйнують колагеновий [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/mimichni-zmorshki-yak-borotisya/">Мімічні зморшки: як боротися</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/">Студия эстетики тела Марины Костровой</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Мімічні зморшки на обличчі згодом з&#8217;являються у всіх. Від чого залежить швидкість їхньої появи?</p>
<p>Найчастіше це комплекс причин:</p>
<p>&#8211; Спадковість (тип шкіри, її щільність),<br />
&#8211; хронічні та набуті захворювання,<br />
&#8211; шкідливі звички,<br />
&#8211; здатність організму до утворення власного колагену та еластину,<br />
– частота перебування на сонці (ультрафіолетові промені руйнують колагеновий шар, шкіра стає тонкою та сухою, – схильною до появи зморшок),<br />
&#8211; Рівень стресу.</p>
<p>Мімічні зморшки – наслідок відбитка емоцій на обличчі. Найчастіше напруга мімічних м&#8217;язів відбувається несвідомо. А потім ми помічаємо &#8220;гусячі лапки&#8221; біля очей, зморшки на лобі, появу глибоких носогубних складок, тонку сіточку над губами.<br />
З віком можна побачити й “фотозморшки”.</p>
<p>Природа появи мімічних зморшок обумовлена фізіологією.<br />
По-перше, під складочками шкіри, що утворюються через зусилля м&#8217;язів обличчя, поступово руйнується колагеновий шар і в цих місцях шкіра починає повторювати рельєфи колагену.<br />
По-друге, самі м&#8217;язи втрачають тонус через особливості будови. Одним кінцем м&#8217;язи обличчя кріпляться до кістки, а іншим – до шкіри. І скільки б ми не намагалися повернути тонус шкіри, це лише частково розв&#8217;язує проблему.<br />
Займатися потрібно тонусом м&#8217;язів обличчя.</p>
<p>З усіх процедур найбільш фізіологічною та безпечною є міоструктурний масаж обличчя.<br />
Шляхом глибокого впливу йде робота з фасціями, саме вони тримають м&#8217;язи в тонусі. Пропрацьовується кожен м&#8217;яз і додаткові бонуси цього масажу &#8211; прийоми міорелаксації м&#8217;язів плеча, трапецієподібного м&#8217;яза, шийного відділу хребта і розблокування суглобів плечового пояса.<br />
Цей масаж відновлює архітектоніку обличчя, знімає напругу м&#8217;язів обличчя й усуває соціальні маски. Це ті мімічні зморшки, які формуються щодня.</p>
<p>Що ми спостерігаємо після масажу?<br />
Розслаблені м&#8217;язи й поліпшення кровообігу дадуть нам змінення кольору обличчя і ліфтинг, а наступні процедури усунуть набряки й темні кола під очима, внаслідок збагачення тканин киснем, відновлять овал і тонус обличчя, скоригують друге підборіддя, розгладять або мінімізують мімічні зморшки, запобіжать появу нових, посилять скорочувальну діяльність м&#8217;язів та уповільнять м&#8217;язову атрофію, а також відновлять еластичність усіх структур обличчя.<br />
Цей масаж рекомендований курсом із 8-15 процедур, які бажано робити через день.</p>
<p>Масаж впливає на м&#8217;язовий каркас обличчя та шиї.<br />
Процедура починається з розслаблювальних рухів, &#8220;розгладжування&#8221; складочок на обличчі та шиї. Потім ми працюємо з м&#8217;язовими волокнами, ретельно розминаючи м&#8217;язи, які втратили тонус.<br />
Зі скороченими та напруженими м’язами відбувається глибоке опрацювання для розслаблення та поліпшення лімфотоку.</p>
<p>Результат серії масажів – повернення шкірі здоров&#8217;я, покращення зовнішнього вигляду, зняття набряклості, ліфтинг та підвищення пружності, а головне – відновлення здатності до регенерації.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/mimichni-zmorshki-yak-borotisya/">Мімічні зморшки: як боротися</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/">Студия эстетики тела Марины Костровой</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://kostrova-studio.com/uk/mimichni-zmorshki-yak-borotisya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Як продовжити молодість обличчя: масаж чи косметика?</title>
		<link>https://kostrova-studio.com/uk/yak-prodovzhiti-molodist-oblichchya-masazh-chi-kosmetika/</link>
				<comments>https://kostrova-studio.com/uk/yak-prodovzhiti-molodist-oblichchya-masazh-chi-kosmetika/#respond</comments>
				<pubDate>Mon, 15 May 2023 22:46:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Корисні статті]]></category>
		<category><![CDATA[ліфтинг шкіри]]></category>
		<category><![CDATA[масаж обличчя]]></category>
		<category><![CDATA[міоструктурний масаж]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kostrova-studio.com/yak-prodovzhiti-molodist-oblichchya-masazh-chi-kosmetika/</guid>
				<description><![CDATA[<p>Щоб підтримати молодість, ми доглядаємо шкіру обличчя за допомогою олій та кремів, не зважаючи на той факт, що підтягнутий і здоровий вид шкіри залежить переважно від м&#8217;язового корсета. Що ефективніше у боротьбі за молодість обличчя: омолоджувальний крем чи масаж? Давайте разберемся. Наша шкіра складається з епідермісу, дерми та підшкірно-жирової клітковини. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/yak-prodovzhiti-molodist-oblichchya-masazh-chi-kosmetika/">Як продовжити молодість обличчя: масаж чи косметика?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/">Студия эстетики тела Марины Костровой</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Щоб підтримати молодість, ми доглядаємо шкіру обличчя за допомогою олій та кремів, не зважаючи на той факт, що підтягнутий і здоровий вид шкіри залежить переважно від м&#8217;язового корсета.</p>
<p><span id="more-3432"></span></p>
<p>Що ефективніше у боротьбі за молодість обличчя: омолоджувальний крем чи масаж? Давайте разберемся. Наша шкіра складається з епідермісу, дерми та підшкірно-жирової клітковини.<br />
Епідерміс (епітелій, який ороговіває) складається з 5 шарів і містить меланоцити (які надають колір шкірі). Дерма містить колагенові, еластичні та гладком&#8217;язові волокна, лімфатичні та кровоносні судини, нервові закінчення. Підшкірно-жирова клітковина – із сполучної та жирової тканини</p>
<p>Коли ми використовуємо доглядові засоби, живлення та зволоження отримують лише епідерміс (верхній шар шкіри). Згодом, від застосування кремів шкіра стає світлішою та пом&#8217;якшується. Вона отримує певний захист, але глибокого впливу на процеси регенерації та тонус не відбувається. Немає настільки сильної косметики, яка б змусила організм виробляти власний колаген. Звичайно, існує питний колаген, ін&#8217;єкції гіалуронової кислоти, біоревіталізація (під шкіру вводиться вітамінний комплекс для стимулювання вироблення колагену та еластину). Але стабільний результат в основному забезпечують масаж і правильне харчування.</p>
<p>Як впливає масаж на глибокі шари шкіри? При масажі обличчя прискорюється рух рідини у дермі (крові та лімфи), це покращує живлення шкіри зсередини. Масаж механічно діє на колагенові волокна, прискорюючи розпад старих колагенових волокон. З них синтезується новий колаген.</p>
<p><a href="https://kostrova-studio.com/miostrukturnyj-massazh-licza/">Масаж обличчя</a> також працює з м&#8217;язовим каркасом обличчя та шиї.</p>
<p>Які м&#8217;язи причетні до утворення зморшок? Звісно, мімічні! Ці невеличкі м&#8217;язові пучки розташовані навколо очей, губ, носа, вух, кріпляться до кості та закінчуються у поверхні шкіри, вони щільно пов&#8217;язані</p>
<p>Робота з <a href="https://kostrova-studio.com/kakie-myshczy-licza-privodyat-k-obrazovaniyu-morshhin/">мімічними м&#8217;язами</a> (навколо очей, щічними, вилицевими, носогубними м&#8217;язами) зміцнює і тонізує м&#8217;язи обличчя, зменшує кількість мімічних зморшок.</p>
<p>Скульптурний масаж обличчя – чи існує він? Чи це просто робочий сленг масажистів? Скульптурним масажем називають міоструктурний масаж, що тонізує м&#8217;язові тканини та “формує” контури обличчя. Він розгладжує мімічні зморшки, опрацьовує тонус каркасних м&#8217;язів, знімає напругу жувальних та інших м&#8217;язів обличчя та шиї. Насправді “скульптурний” це і є <a href="https://kostrova-studio.com/miostrukturnyj-massazh-licza/">міоструктурний масаж</a>.</p>
<p>Що відбувається після першої процедури масажу обличчя?</p>
<p><span style="font-weight: 400;">–</span> Зникає набряклість,<br />
<span style="font-weight: 400;">–</span> Покращуються контури,<br />
<span style="font-weight: 400;">–</span> Зникає друге підборіддя,<br />
<span style="font-weight: 400;">–</span> Зменшуються прояви зморшок,<br />
<span style="font-weight: 400;">–</span>Покращується колір обличчя,<br />
<span style="font-weight: 400;">– </span>Запускається утворення колагену та еластину,<br />
<span style="font-weight: 400;">–</span>Шкіра наповнюється живильними речовинами та посилюються процеси регенерації.</p>
<p>Бажаєте продовжити молодість шкіри обличчя та шиї? Приходьте на консультацію в &#8220;Студію естетики тіла Марини Кострової&#8221;<br />
Якщо вам сподобалася стаття, поділіться з подругою в соціальних мережах!</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/yak-prodovzhiti-molodist-oblichchya-masazh-chi-kosmetika/">Як продовжити молодість обличчя: масаж чи косметика?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/">Студия эстетики тела Марины Костровой</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://kostrova-studio.com/uk/yak-prodovzhiti-molodist-oblichchya-masazh-chi-kosmetika/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Масаж при хворобі Паркінсона</title>
		<link>https://kostrova-studio.com/uk/masazh-pri-zahvoryuvanni-parkinsona/</link>
				<comments>https://kostrova-studio.com/uk/masazh-pri-zahvoryuvanni-parkinsona/#respond</comments>
				<pubDate>Mon, 15 May 2023 12:48:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Корисні статті]]></category>
		<category><![CDATA[лімфодренажний масаж]]></category>
		<category><![CDATA[масаж при хворобі паркінсона]]></category>
		<category><![CDATA[міоструктурний масаж]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://kostrova-studio.com/masazh-pri-zahvoryuvanni-parkinsona/</guid>
				<description><![CDATA[<p>Хвороба Паркінсона – явище не часте, статистика захворювання – 60-140 осіб на 100 тисяч населення. І найчастіше вона може початися після 55 років. Причина захворювання &#8211; збіг різних причин: погана спадковість, відмирання нейронів головного мозку внаслідок старості, травми голови, хімічні отруєння. А причина цього дегенеративного захворювання: припинення утворення нейромедіатора дофаміну. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/masazh-pri-zahvoryuvanni-parkinsona/">Масаж при хворобі Паркінсона</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/">Студия эстетики тела Марины Костровой</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Хвороба Паркінсона – явище не часте, статистика захворювання – 60-140 осіб на 100 тисяч населення. І найчастіше вона може початися після 55 років.</p>
<p>Причина захворювання &#8211; збіг різних причин: погана спадковість, відмирання нейронів головного мозку внаслідок старості, травми голови, хімічні отруєння.<br />
А причина цього дегенеративного захворювання: припинення утворення нейромедіатора дофаміну. Це спричиняє тремор у стані спокою, м&#8217;язову ригідність, біль, утруднення мови та тривожних станів.</p>
<p>Техніки масажу існують різні, як для різних вікових груп, так і для розв&#8217;язання різноманітних проблем (від питань краси до захворювань ЦНС і рухового апарату).<br />
Лікувальний масаж – один із найефективніших способів терапії для людей із хворобою Паркінсона.</p>
<p>Ми застосовуємо погладжувальні техніки, які поєднують <a href="https://kostrova-studio.com/limfodrenazhnyj-massazh-2/">лімфодренажний</a> та міоструктурний масажі. Приділяємо увагу тим ділянкам тіла, на які скаржиться клієнт.</p>
<p>Після масажу у клієнтів покращується координація та швидкість пересування, знижується тремор та біль у м&#8217;язах, зникає тривожність.</p>
<p>Рекомендую проходити <a href="https://kostrova-studio.com/category/massazh/massazh-tela/">масаж</a> курсом.</p>
<p>Якщо у вас є близькі з такою чи схожою проблемою, ви завжди можете впевнено рекомендувати їм цей спосіб терапії.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/masazh-pri-zahvoryuvanni-parkinsona/">Масаж при хворобі Паркінсона</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kostrova-studio.com/uk/">Студия эстетики тела Марины Костровой</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://kostrova-studio.com/uk/masazh-pri-zahvoryuvanni-parkinsona/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
