Що таке грижа та протрузія?
Це зміщення ядра міжхребцевого диска, викликане розривом оболонки фіброзного кільця, що оточує міжхребцевий диск.
Протрузія – усунення міжхребцевого диска “всередину” без розриву оболонки.

Проблеми починаються з остеохондрозу, ослаблених м’язів причиною яких є малорухомий спосіб життя. Виникнення хвороби може бути поступовим або раптово трапитися при різких навантаженнях на хребет.

У хребетному стовпі розташовані безліч нервових закінчень, тому грижа та протрузія болючі захворювання.

Найбільш топові методи лікування – фізіотерапія, масаж й знеболювання.

У деяких випадках, коли диски зміщуються може допомогти остеопат. За допомогою “витягування” та масажу, що відновлює кровопостачання та живлення хрящів та тканин, клієнт отримає не лише знеболювання, а й лікування.

Профілактика такої хвороби – рух, наявність нормального спального місця, здорове харчування та масажі.
Рекомендую в залежності від випадку:
Апаратний масаж,
Ручний масаж із застосуванням остеопатичних технік,
Лімфодренажний масаж.

Якщо болить спина, а у вас є підозра, що це не радикуліт чи спазм м’язів, пройдіть обстеження. У будь-якому випадку, дійдіть до лікаря.

Завжди готові допомогти вам у відновленні здоров’я та комфортного стану!
Чекаємо вас в студії.

The post Грижі та протрузії: профілактика захворювань appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.