Роль банкового масажу в тому, що банка створює вакуумний ефект і притягує кров до поверхні шкіри. Під шкірою кровообіг майже у всіх нас дещо гірший через підшкірно-жирові відкладення, відсутність загартовування та регулярні відвідування масажиста.

Якщо клієнт раніше не пробував проходити масаж та інші процедури курсом, ми часто отримуємо вау-ефект після перших процедур.

Банки вже у перші сеанси створюють інтенсивний кровообіг та тренують судини. Часто після першого масажу на тілі з’являються екстравазати (темні плями). Боятися цього точно не варто. Судини після банкового масажу відновляться, а їх стінки зміцняться й надалі екстравазати не з’являтимуться.

На фото – гумові баночки різних розмірів для вакуумного масажу. Великі банки – для стегон, живота, невеликі баночки – для зони декольте та обличчя.
За допомогою такої банки можна одержати вакуумний ефект, цілком достатній для самомасажу.

У салоні банки та насадки – професійні. Ми використовуємо апарат Starvac,підбираємо силу впливу вакууму, розміри банок та насадок для різних типів шкіри та оброблюваної зони.

При захворюванні судин, помітному варикозі, тромбофлебіті, банкового масажу на ділянках, де є судинний малюнок не робимо. Якщо ж підстав для занепокоєння немає, використовуйте банки для боротьби з целюлітом. Це одна з найефективніших процедур для схуднення й зміцнення здоров’я.

Хочете пройти апаратний масаж Starvac?

Запишіться на консультацію через форму зворотного зв’язку на сайті

В нас також є онлайн-курс “Скульптор тіла”, в якому я показую, як можна схуднути за допомогою банкового масажу в домашніх умовах.

The post Банковий масаж. Чи варто його використовувати? appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

ЯК ПРАЦЮЄ АКУПУНКТУРА

Все базується на теорії Їнь-Ян, де Їнь представляє жіноче джерело, а Ян – чоловіче. Усі пам’ятають це чорно-біле коло, символ космогенезу, що зображує баланс жіночого та чоловічого. Чоловіче та жіноче є в кожній людині. Це є в характері, поведінці, відносинах з протилежною статтю, в організмі та життєдіяльності. При цьому дві сили взаємно доповнюють одна одну.
Як тільки баланс порушується в одну з сторін у тілі людини (і в житті) починаються проблеми.

За допомогою акупунктури можна відновити цей баланс на всіх рівнях, а їх три.

• Місцевий. При місцевому відбувається підвищення температури, морфологічні та гуморальні зрушення,
• Сегментарний. Відбувається змінення органів у межах іннервації окремих спинномозкових сегментів (шлунка, печінки та ін.).
• Генералізований. Імпульси надходять у надсегментарні відділи й це супроводжується відповіддю різних систем гомеостазу.

ВИДИ АКУПУНКТУРИ

1. Голкорефлексотерапія, при якій використовуються найтонші голки.

Голкорефлексотерапія буває:

• Корпоральна, коли голки встановлюються на біологічно активні точки всього тіла за меридіональними каналами.
• Суджок терапія, при якій голки встановлюються тільки на пальці рук.
• Аурикулотерапія, коли постановка голок здійснюється на вушні раковини.

Голкорефлексотерапію роблять декількома способами:

• встановлення голки за допомогою спрямовувального пристрою,
• використання молоточка з насадкою з найтонших голок,
• встановлення голок вручну вертикально або горизонтально (в якій зоні та як найкраще – визначає фахівець).

2. Точковий ручний масаж або точковий масаж за допомогою інструментів.

3. Прогрівання спеціальною сигарою прямо притуляючи її до шкіри або через прокладку (цзю-терапія). Цей спосіб передбачає тепловий вплив на біологічно активні точки людини за допомогою спеціальних полинових сигар.

4. Акупунктуру виконують також за допомогою банок, працюючи з біологічно активними точками на спині та інших ділянках тіла.

У нашій студії є і такий елемент роботи як акупунктура.

Найчастіше це масаж банками, точковий ручний (ми виконуємо масаж активних точок на вухах чи ногах під час загального масажу або масажу обличчя).

The post Акупунктура: огляд методів appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Якщо ви хочете випробувати банковий масаж і сумніваєтеся, цей матеріал допоможе вам розібратися з найпоширенішими питаннями про масаж банками.

Наскільки болісно переноситься процедура з використанням банок? Чи буває біль до, під час або після встановлення банок?
Процедура безболісна. І, навіть, навпаки, вона усуває біль у проблемних місцях: де є запалення м’язів, фасцій чи зв’язок шляхом посилення кровопостачання та метаболізму у тканинах. Після банкового масажу приходить полегшення.

Чи залишаються синці після банок?
Після банкового масажу, особливо у випадках його використання для реабілітації після бронхолегеневих захворювань або для лікування целюліту, можуть залишатися екстравазати. З’являються вони, коли кров проникає через мікротріщини тендітних судин в розташовані навколо тканини. Екстравазати безболісні та нешкідливі, швидко розсмоктуються, але говорять про тендітність судин та про необхідність пройти додаткові процедури банкового масажу, пресотерапії та обгортання.

Чи є протипоказання для використання банок?
В основному такі ж протипоказання, як і при масажі: підвищена температура тіла, тромбоз, гострі болючі синдроми, вагітність, міоми, фіброміоми репродуктивних органів, печінкова та ниркова недостатність, підвищений тиск, цукровий діабет, онкологія, переломи, туберкульоз, відкриті рани.

Чи можна робити банковий масаж вдома?
І можна і, навіть, потрібно. Для цього можна придбати банки в аптеці, тільки не помиліться з розмірами – для масажу на різних частинах тіла використовуються банки різних розмірів.

Чи допоможе банковий масаж зменшити жирові відкладення, яких важко позбутися?
Банки дуже ефективні у роботі з жировими відкладеннями, особливо це стосується комірцевої зони та целюліту 3-4 стадії на спині, стегнах, животі. Крім банкового масажу, варто додати й інші процедури. Але без банкового масажу впоратися буде важче.

Бажаєте спробувати лікувальний масаж спини з використанням банок? Запишіться через “Онлайн запис” на нашому сайті або замовте зворотний дзвінок.

The post Массаж банками: вопросы и ответы appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Целюліт виглядає як «горбинки» та «ямочки», які утворюються в результаті механічної деформації шкіри через гіпертрофію поверхневих жирових клітин та набряку жирових часточок. Коли є порушення кровообігу в жировій тканині та затримка рідини. Згодом зростає набряклість, яка провокує гіпоксію, і це поступово веде до розростання та потовщення сполучнотканинних перегородок. Внаслідок цих процесів з’являються болючі фіброзні ущільнення, які вже є ознакою захворювання жирової тканини.

Масаж становить задачі стимулювати кровообіг, зміцнити стінки судин, покращити обмінні процеси, зруйнувати фіброзні утворення та прискорити виведення рідини з організму.

Під час ручного антицелюлітного масажу ми проходимо три фази: дренаж, опрацювання поперечносмугастої мускулатури та підшкірно-жирової клітковини. Перехід від одного етапу до іншого відбувається поступово, разом з підготовкою до цього тканин. Не варто працювати над підшкірно-жировою клітковиною, коли м’язи не розігріті, це може призвести до розриву капілярів. І масажист ці моменти точно визначає руками.

Руки краще відчувають з якою інтенсивністю і глибиною треба працювати над тією чи іншою ділянкою, згідно зі ступенями виразності целюліту. І лише ручному масажу властиве так зване обхоплювальне розминання. Під час нього м’язова головка підіймається від кісткового ложа та зміщується вліво-вправо, що опрацьовує весь м’яз у повному обсязі. Таким чином створюється своєрідна киснева буря, збільшується приплив артеріальної крові та тільки після цього відбувається робота над підшкірно-жировою клітковиною.

Мінусами та зворотним боком індивідуального підходу такої техніки є людський фактор. Ефективність та безпечність масажу безпосередньо залежать від майстерності та досвіду спеціаліста, в той час, коли апаратна методика масажу запрограмована.

Ручний масаж досить часто буває травматичним. Є думка, що ручний антицелюлітний масаж має бути жорстким, до появи синців. Але це не так. Ми послідовно, з поступовим нарощуванням інтенсивності, покращуємо кровопостачання тканин, посилюємо обмінні процеси, що створює антицелюлітний ефект. Акуратний і однаково дозований механічний вплив на жирову тканину легше створити з допомогою апарату. Коли велика площа тіла опрацьовується з однаковою інтенсивністю та на однаковій глибині, створюється помпаж тканин. Руками буде складніше та довше досягати цього ефекту.

Вакуумно-роликовий антицелюлітний масаж мають декілька режимів. Сила вакууму та вплив роликів підбираються в залежності від стану тканин.
Апаратний масаж дає дуже швидкий і чудовий дренажний ефект, не травмуючи тканини. Також, результат посилює те, що під впливом роликів та вакууму розтягуються сполучнотканинні перегородки, в результаті чого жирові часточки починають розподілятися під шкірою рівномірніше.

Доведено, що ендермологія сприяє як покращенню мікроциркуляції, так і загальній роботі судин.
Приємним бонусом апаратного масажу є ефект пілінгу, при якому верхній шар епідермісу м’яко відлущується.
Недоліком цього методу є невелика різноманітність способів.

За думкою експертів, які однаково володіють ручним та апаратним масажем ці техніки протиставляти одна одній, як це відбувається на практиці, неправильно. Комбіновані методи дають найкращий ефект.

Ми створили програми, що дозволяють максимально ефективно розв’язувати такі питання. Звісно, слід пам’ятати – досягти стійкого результату, який дає антицелюлітний масаж буде складно без змін у харчуванні та підвищення фізичної активності.

Готові працювати над собою? Приходьте на процедури.

Записатися на консультацію можна телефоном або через форму зворотного зв’язку.

The post Порівняльна характеристика апаратного та ручного масажів appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Масаж банками дає однорідний помпаж всього тіла, глибоко та рівномірно пропрацьовуючи тканини. При масажі руками ми не можемо створити вакуумний ефект. Тому ми часто поєднуємо два види масажу: ручний та вакуумний.

Банковий масаж забезпечує приплив рідини до органів та тканин, саме там, де їх не вистачає або є труднощі у циркуляції. А також створює чудовий лімфодренаж, знімаючи підшкірний та внутрішньом’язовий тиск.
Після банкового масажу покращується тонус шкіри та синтез білків (колагену та еластину).

Є випадки, коли його застосування неможливо замінити та надає терапевтичний ефект відразу після процедури.

Невралгічні захворювання,
Відновлення після ГРВІ,
Профілактика бронхіту,
Остеохондроз, артрит, артроз,
Целюліт 3-4 стадії,
Грижі та протрузії,
Набряклість,
М’язові спазми,
М’язи у гіпертонусі (після спортивних занять),
Черга захворювань рухового апарату та сполучних тканин.

Є і протипоказання, деякі з них:
наявність температури, менструальний цикл, помітний варикоз і тромбоз, захворювання шкіри, відкриті травми.

Як бачите, окрім питань краси, є й інші приводи піти до масажиста! )
Якщо загострився остеохондроз, дискомфорт у комірцевій зоні або ви бажаєте покращити загальний стан, приходьте на масаж!

The post 10 причин зробити банковий масаж appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.