Збільшена “холка” в районі шийного хребця виглядає не естетично, порушуючи пропорції фігури та впливаючи на здоров’я постави.
Чому вона починає рости?
Насамперед у жінок, які старше 33 років через малорухливий спосіб життя.

Процес утворення ущільнення починається в районі 7 шийного хребця. Потім жирові відкладення накопичуються й опускаються вниз у зону між лопатками. Тоді це стає медичною проблемою.
З’являються мігрені, розвиваються ризики остеохондрозу, хребет страждає ще більше.

Під час масажу спини ми обов’язково працюємо з “холкою” за масажними лініями та ходом лімфи. Масаж проводиться за допомогою стискальних і погладжувальних рухів, особлива увага приділяється сьомому шийному хребцю, в зоні якого часто спостерігаються ущільнення.

Часто ми підключаємо банковий масаж, масаж Starvac чудово розширює судини, це покращує кровообіг у зоні масажу.

Після масажу рекомендуємо носити тейпи, це відмінний допоміжний спосіб рятування від “холки”.

Масаж та тейпування призводять до покращення ситуації:
Знижують артеріальний тиск,
Усувають перетискання м’язів,
Знімають головний біль, який з’являється внаслідок порушеного кровопостачання,
Знімають біль у плечовому поясі,
Зменшують ознаки остеохондрозу.

Після зняття тейпів та курсу масажу обов’язково робіть гімнастику, контрастний душ, розтирайте вологим рушником зону 7 шийного хребця для профілактики!

Запрошую на масаж спини!
Особливо восени та навесні, у перехідні періоди, коли починається нудьга, а холод псує настрій, загальний масаж й масаж спини стають актуальними для підтримки тонусу організму та підготовки його до холодів!