Первая: нарушения в работе ЖКТ.

В большинстве случаев все офисные работники работают сидя и обедают так же.
После обеда желательно сделать прогулку, так как самая большая проблема во время приема пищи – создание застоя в зоне брюшной полости. Отсюда проистекают колиты, язвы и появляются непереваренные фрагменты пищи, которые зашлаковывают организм! Для переваривания нужен нормальный приток желчи, а она не поступает в желудок в нужном количестве из-за малоподвижного образа жизни.

Вторая: варикоз!
Именно сидячий образ жизни приводит к застойным явлениям в брюшной полости, которое потом “опускается” ниже к органам малого таза. Так чаще всего блокируется венозный отток, особенно на левой ноге, где и начинаются первые признаки варикоза.

Третья: остеохондроз!
Этот коварный остеохондроз может «выскочить» где угодно: воротниковая зона, колени, поясница, седалищный нерв, спина. Остеохондроз – это дегенеративное заболевание опорно-двигательного аппарата, связанное с нарушением питания костной ткани. Ее развитие можно приостановить, если вовремя начать терапию.

Четвертая: хроническая усталость!
Этот синдром часто связывают с утомлением. Но он более всего связан с однообразием питания, поведенческих привычек, а также гиподинамией. Последняя приводит к тому, что органы всего организма, включая мозг, плохо кровоснабжаются кислородом и питательными веществами. Все меньше приходит в голову идей, все больше хочется спать, преследуют вялость и апатия.

Если вы узнаете одну из своих проблем, а офис вам уже снится, приходите на лечебный массаж и тейпирование!
Это, как минимум, даст вам терапевтический эффект, снимет боль и усталость!
Запись в директ!

The post Офисный синдром: чем вредна офисная работа appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Если их нет, вероятно, пора пересмотреть питание и другие привычки.

Огромное количество лимфоузлов “отвлекается” на проблемы кишечника, а их увеличение сдавливает кровеносные сосуды и вены, которые кровоснабжают конечности, так как кровеносные сосуды и лимфоузлы тесно связаны.

Причины варикоза – воспаление лимфоузлов. Где лимфоузлы воспалены, там и проявится сосудистая сетка, а это может быть на руке, под левым или правым коленом, в области груди (при ангине же нарушается мозговой кровоток).

Наверное, для многих стало сюрпризом: если хочешь вылечить варикоз – проверь ЖКТ.

Как вы уже понимаете, хронические воспаления органов ЖКТ создают такие же хронические проблемы с варикозом с последующим тромбофлебитом.

Профилактика варикоза:

в смене привычек питания.
Лечебное питание (стол №…. ) прописывают в санаториях, но вы и самостоятельно можете его себе назначить, особенно, после обильных застолий.
А также в подвижном образе жизни и
сделаю акцент – на лечебном и лимфодренажном массаже тела.

Приглашаем на массаж! Надеюсь, вы начали различать три степени необходимости массажа: лечение болезней, их профилактика и просто удовольствие!

The post Причины варикоза вен. Профилактика варикоза, какой вы еще не делали appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.