После нанесения меда на тело даем ему разогреться и немного впитаться в кожу. А затем начинается самое интересное — резкие похлопывающие движения. Ладонь немного прилипает к коже, а отрывая ладонь мы заставляем мед работать, вытягивая из кожных пор кожное сало, ороговевшие частички кожи, при этом мед проникает в кожу и отдает питательные вещества.

“Отрывающие” движения дают и механический эффект, кожа приподнимается, а организм, в ответ на такое раздражение, начинает вырабатывать коллаген и эластин.
Чем чаще проводится процедура, тем более упругой и плотной становится кожа.

Не каждый может стойко выдержать первый сеанс. Неприятные ощущения могут быть вызваны тем, что жировые отложения в месте массажа плотно соединены с кожными покровами и кровообращение в этих местах крайне слабое. Поэтому интенсивное стимулирование процесса разделения тканей вызывает дискомфорт, но в то же время, улучшает работу сосудов и кровоток.
Как вы понимаете, целлюлит зачастую и образуется из-за плохого кровообращения в тканях. Медовый массаж дает быстрые результаты именно в работе с целлюлитом.

Медовый массаж довольно сильнодействующая процедура и для лифтинга кожи, а сам массаж будет эффективнее, если добавить к нему медовое обертывание.

Тело привыкнет к новым ощущениям, если в первый раз пройти комплекс из 4-5 массажей, к пятой процедуре дискомфорт исчезнет, а результат будет выше ожиданий.
Чтобы и далее стимулировать организм вырабатывать коллаген и эластин процедуру желательно проходить регулярно.

Хотите испытать на себе эффективность медового массажа? Записаться можно онлайн через наш сайт.

The post Тут «медом намазано»: секреты медового массажа appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Почти все процедуры в нашем списке прямо или косвенно ведут к снижению веса, лифтингу кожи и улучшению силуэта. Мы их сочетаем между собой.
Но, действительно,

Существует топ процедур, которые заметно влияют на метаболизм и помогают снизить вес.

№ 1. Моделирующий массаж (ручной)

Ручной массаж сочетает разные техники и специалист каждый раз подбирает ту, которая подходит для конкретных мест и состояния тела человека. Глубоко прорабатываются проблемные места (скопления подкожного жира, целлюлит). Мышцы, где необходимо, тонизируют (или расслабляют). Движения направлены на разогрев, тонус, скульптурную работу с силуэтом.

№ 2. Аппаратный массаж (баночный, вакуумно-роликовый), прессотерапия

улучшают работу сосудов, дают хороший лимфодренаж, повышают трофику тканей, способствуют очищению организма от шлаков. Направлены на регенерацию и лифтинг кожи, формируют силуэт, помогают в лечении поздних стадий целлюлита. После процедур снижается отечность и улучшается метаболизм.

№ 3. Обертывания (Aroma Derm, T-Shock, медовое).

Обертывания направлены на улучшение состояния кожи, при этом они действуют глубоко на весь организм. Травяные комплексы (Aroma Derm, T-Shock) направлены на: снятие отечности, очищение организма, улучшение работы сосудов, лифтинг, увлажнение и питание, ускорение метаболизма и жиросжигание. Чтобы процедура работала лучше, мы добавляем прессотерапию, моделирующий и аппаратный массажи.

№ 4. Тейпирование.

Укрепляет мышцы, улучшает лимфодренаж, формирует силуэт, подтягивает кожу, способствует жиросжиганию. Аппликации, которые мы делаем зависят от целей и проблемной зоны. Тейпирование эффективно и само по себе, и в сочетании с другими процедурами.

№ 5. Солевой, кофейный, медовый массажи

Мы используем для массажей морскую соль, натуральный молотый кофе (разные по величине фракции), выдержанный (засахаренный) мёд.
Эти массажи действуют похожим образом с той разницей, что медовый наиболее эффективен для лечения целлюлита, кофейный массаж лучше всего работает для укрепления мышц (тонизирует) и усиливает процесс жиросжигания, солевой массаж улучшает тургор кожи, снимает отечность и способствует регенерации.

The post Топ-5 процедур для похудения appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Мед – это простой углевод, получаемый довольно сложным способом. Пчел называют труженицами не просто так. Чтобы получить 100 граммов меда им приходится собрать нектар с миллиона цветов. Но на этом процесс их труда только начинается. Пчелы ферментируют нектар в зобике, расщепляя сложные углеводы на простые, крылышками проветривают мед для испарения влаги, перекладывают из ячейки в ячейку не один раз.

>> Мы получаем в итоге уникальный продукт, который полностью усваивается организмом (мёд близок по составу к плазме крови).. В аюрведе считается, что мёд проникает глубоко во все ткани. В процессе производства пчелы дезинфицируют мед с помощью перекиси водорода, которая потом испаряется. Это единственный продукт, который не портится (особенно, в сотах), а с его помощью можно лечить ранки и порезы.

В той же аюрведе мёд считается “горячим” продуктом. Он согревает, быстро восполняет энергию и ускоряет обмен веществ, улучшает работу ЖКТ, расщепляет жиры (способствует жировому обмену).
Что касается жиров, он эффективен и снаружи, и внутри. Ложка меда в день поможет улучшить метаболизм, снять острое чувство голода и снизить переедания.
Для домашнего ухода мёд хорош для омолаживающих и тонизирующих масок, медового массажа и обертываний.

>> Медовый массаж. Нанесите мёд на проблемную зону, подождите, пока он немного нагреется и впитается в кожу. Затем делайте массаж, приклеивая ладонь к коже, а затем с некоторым усилием отрывая ее. Мёд в меру вязкий, он позволяет делать похлопывания так, чтобы кожа приподнималась за рукой. В подкожных слоях в это самое время ускоряется циркуляция жидкостей. Никаким другим средством нельзя достичь этого эффекта (разве что, с помощью тейпирования).
Даже если имеется 3-4 стадия целлюлита, такой массаж “разбивает” подкожные жировые отложения за несколько сеансов. Если добавить к этому медовое обертывания (под пленку), кожа получит дополнительное питание.

>> Результаты медового массажа: усиление тургора, глубокое очищение кожи, регенерация, похудение.

Конечно, и внутрь не забывайте принимать.
Мёд и куркума – сильное противовоспалительное, противомикробное и антиоксидантное средство.

> Мы делаем медовый массаж и обертывание. Его хорошо дополняют вакуумно-роликовый и моделирующий массажи.

 

Хотите улучшить состояние кожи и снизить вес? Пройдите наш онлайн-курс «Скульптор тела»!

Оплатить и скачать материалы курса можно на нашем сайте!

The post Мёд против целлюлита! appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Мед желательно употреблять в пищу. Его питательные свойства также сделали его одним из лучших косметических средств для кожи, используемых еще в древнем Тибете. Техники медового массажа дошли до наших дней.

Чтобы массаж сработал правильно, мед наносят равномерно на поверхность тела, он при этом остается и на руках массажиста. Мёд втирают, а затем похлопывающими движениями помогают ему проникнуть в кожу еще глубже. На этом этапе массаж разогревает кожу и раскрывает поры.
Затем мёд “связывает” и вытягивает шлаки из кожи, а кожа при этом усваивает полезные вещества. После массажа мы очищаем тело с помощью теплой воды.

Результаты после процедуры: омоложение, питание, лифтинг и похудение. Но медовый массаж также помогает при остеохондрозе, улучшает работу нервных окончаний и снимает эмоциональное напряжение.

The post Медовый массаж: омоложение и похудение appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.