КАК РАБОТАЕТ АКУПУНКТУРА

Все базируется на теории Инь-Янь, где Инь представляет женское начало, а Янь — мужское. Все помнят этот черно-белый круг, символ космогенеза, изображающий баланс женского и мужского. Мужское и женское есть в каждом человеке. Это присутствует в характере, поведении, отношениях с противоположным полом, в организме и жизнедеятельности. При этом две силы взаимно дополняют друг друга.
Как только баланс нарушается в одну их сторон в теле человека (и в жизни) начинаются проблемы.

С помощью акупунктуры есть возможность восстановить этот баланс на всех уровнях, а их три.

• Местный. При местном происходит повышение температуры, морфологические и гуморальные сдвиги,
• Сегментарный. Происходит изменение органов в пределах иннервации отдельных спинномозговых сегментов (желудка, печени и пр).
• Генерализованый. Импульсы поступают в надсегментарные отделы и это сопровождается ответом различных систем гомеостаза.

ВИДЫ АКУПУНКТУРЫ

1. Иглорефлексотерапия, при которой используются тончайшие иглы.

Иглорефлексотерапия бывает:

• Корпоральная, когда иглы устанавливаются на биологически активные точки всего тела по меридиональным каналам.
• Су-джок терапия, при которой иглы устанавливаются только на пальцы рук.
• Аурикулотерапия, когда постановка иголок производится на ушные раковины.

Иглорефлексотерапию делают несколькими способами:

• установка иглы при помощи направляющего при установке иглы,
• использование молоточка с насадкой из тончайших игл,
• установка игл вручную вертикально или горизонтально (в какой зоне и как лучше выполнить иглорефлексотерапию определяет специалист).

2. Точечный ручной массаж или точечный массаж с помощью инструментов.

3. Прогревание специальной сигарой прямо выкладывая ее на кожу или через прокладку (цзю-терапия). Этот способ предполагает тепловое воздействие на биологически активные точки человека при помощи специальных полынных сигар.

4. Акупунктуру выполняют также и с помощью банок, работая с биологически активными точками на спине и других участках тела.

В нашей студии присутствует и такой элемент работы как акупунктура.

Зачастую это массаж банками, точечный ручной (мы выполняем массаж активных точек на ушах или ногах во время общего массажа или массажа лица).

The post Акупунктура: обзор методов appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Если вы хотите попробовать баночный массаж и сомневаетесь, этот материал поможет вам разобраться с распространенными вопросами про массаж банками.

Болезненно ли переносится процедура с использованием банок? Бывает ли боль до, во время или после установки банок?
Процедура безболезненная. Как правило она, наоборот, устраняет боль в проблемных местах: где есть воспаление мышц, фасций или связок за счет усиления кровоснабжения и метаболизма в тканях. После баночного массажа приходит облегчение.

Остаются ли синяки после банок?
После баночного массажа, особенно в случаях его использования для реабилитации после бронхолегочных заболеваний или для лечения целлюлита, могут оставаться экстравазаты. Появляются они, когда кровь проникает через микротрещины хрупких сосудов в окружающие ткани. Экстравазаты не опасны и безболезненны, быстро рассасываются, но говорят о хрупкости сосудов и о необходимости пройти дополнительные процедуры баночного массажа, прессотерапии и обертывания.

Есть ли противопоказания для использования банок?
В основном такие же противопоказания, как и при массаже: повышенная температура тела, тромбоз, острые болевые синдромы, беременность, миомы, фибромиомы репродуктивных органов, печеночная и почечная недостаточность, повышенное давление, сахарный диабет, онкология, переломы, туберкулез, открытые раны.

Можно ли делать баночный массаж дома?
Можно и нужно. Для этого можно приобрести банки в аптеке, только не прогадайте с размерами — для массажа на разных частях тела используются банки разных размеров.

Поможет ли баночный массаж уменьшить давние жировые отложения, от которых трудно избавиться?
Банки очень эффективны в работе с жировыми отложениями, особенно это касается воротниковой зоны и целлюлита 3-4 стадии на спине, бедрах, животе. Кроме баночного массажа стоит добавить и другие процедуры. Но без баночного массажа справиться будет сложнее.

Хотите попробовать лечебный массаж спины с использованием банок? Записывайтесь через «Онлайн запись» на нашем сайте или закажите обратный звонок.

The post Массаж банками: вопросы и ответы appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Суть баночного массажа в том, что банка создает вакуумный эффект и притягивает кровь к поверхности кожи. Под кожей кровообращение почти у всех нас несколько хуже из-за подкожно-жировых отложений, отсутствия закаливания и регулярных посещений массажиста.

Если клиент ранее не пробовал проходить массаж и другие процедуры курсом, мы, зачастую, получаем вау-эффект от первых пройденных процедур.

Банки уже в первые сеансы создают интенсивное кровообращение и тренируют сосуды. Часто после первого массажа на теле появляются экстравазаты (темные пятна). Бояться этого точно не стоит. Сосуды после баночного массажа восстановятся, а их стенки укрепятся и в дальнейшем экстравазаты появляться не будут.

На фото – резиновые баночки разных размеров для вакуумного массажа. Крупные банки – для бедер, живота, небольшие баночки – для зоны декольте и лица.
С помощью такой банки можно получить вакуумный эффект, вполне достаточный для самомассажа.

В салоне банки и насадки – профессиональные. Мы используем аппарат Starvac, подбираем силу воздействия вакуума, размеры банок и насадок для разных типов кожи и обрабатываемой зоны.

При болезнях сосудов, заметном варикозе, тромбофлебите, баночный массаж в зонах сосудистого рисунка не делаем. Если же поводов для беспокойства нет, используйте банки для борьбы с целлюлитом. Это одна из самых эффективных процедур для похудения и укрепления здоровья.

Хотите пройти аппаратный массаж Starvac?

Записывайтесь на консультацию через форму обратной связи на сайте

У нас так же есть онлайн-курс «Скульптор тела», в котором я показываю, как можно похудеть с помощью баночного массажа в домашних условиях.

The post Баночный массаж. Стоит ли его использовать? appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Целлюлит есть «бугорки» и «впадины», образующиеся в результате механической деформации кожи из-за гипертрофии поверхностных жировых клеток и отека жировых долек. Идёт нарушение кровообращения в жировой ткани и задержка жидкости. Со временем нарастает отечность, которая провоцирует гипоксию, что постепенно приводит к разрастанию и утолщению соединительно-тканевых перегородок. Эти процессы ведут к появлению болезненных фиброзных уплотнений, которые уже считаются признаком заболевания жировой ткани.

Массаж ставит задачи стимулировать кровообращение, укрепить сосудистые стенки, улучшить обменные процессы, разрушить фиброзные образования и ускорить выведение жидкости из организма.

При ручном антицеллюлитном массаже мы проходим три фазы: дренаж, проработку поперечно-полосатой мускулатуры и подкожно-жировой клетчатки. Переход от одного этапа к другому проходит постепенно, по мере подготовки тканей. Нельзя прорабатывать подкожно-жировую клетчатку на не разогретых мышцах, это может привести к разрыву капилляров. И массажист эти моменты точно определяет руками.

Руками лучше чувствуют с какой интенсивностью и глубиной надо проработать тот или иной участок тела по мере выраженности и степени целлюлита. И только ручному массажу свойственны так называемые обхватывающие разминание. При этом мышечная головка приподнимается от костного ложа и смещается влево-вправо, что прорабатывает всю мышцу в полном объёме. При этом создаётся своеобразная кислородная буря, увеличивается приток артериальной крови и только потом прорабатывается подкожно-жировая клетчатка.

Минусами и обратной стороной индивидуального подхода этой техники является человеческий фактор. Эффективность и безопасность массажа напрямую зависят от мастерства и опыта специалиста, в то время как аппаратная методика массажа запрограммирована.

Ручной массаж достаточно часто бывает травматичным. Есть мнение, что ручной антицеллюлитный массаж должен быть очень жестким, до синяков. Но это не так. Мы последовательно с постепенным увеличением нагрузки улучшаем кровоснабжение тканей, усиливаем обменные процессы, что приводит к антицеллюлитному эффекту. А аккуратное и одинаково дозируемое механическое воздействие на жировую ткань легче создать аппаратом. Когда большая площадь тела прорабатывается с одной интенсивностью на одинаковой глубине, создаётся помпаж тканей. Руками этого эффекта добиться сложнее и дольше.

Вакуумной-роликовый антицеллюлитный массаж имеют несколько режимов, и сила вакуума и воздействие роликов подбираются в зависимости от состояния тканей.
Аппаратный массаж даёт очень быстрый и хороший дренажный эффект, не травмируя ткани. Результат ещё усиливает и то, что под воздействием роликов и вакуума растягиваются соединительно-тканевых перегородки, в результате чего жировые дольки начинают располагаться под кожей более ровно.

Доказано, что эндермология способствует как улучшению микроциркуляции, так и общей работе сосудов.
Приятным бонусом аппаратного массажа является эффект пилинга, который мягко отшелушивание верхний слой эпидермиса.
Недостатком этого метода является небольшое разнообразие приемов.

По мнению экспертов, одинаково владеющих и ручным и аппаратным массажем неправильно противопоставлять эти техники друг другу, как это происходит на практике. Комбинированные методы дают самый лучший эффект.

Нами созданы программы, позволяющие максимально эффективно решать подобные задачи. И, конечно, следует помнить — добиться стойкого результата, который даёт антицеллюлитный массаж сложно без изменения питания и повышения двигательной активности.

Готовы работать над собой? Приходите на процедуры.

Записаться на консультацию можно по телефону или через форму обратной связи.

The post Сравнительная характеристика аппаратного и ручного массажей appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.

Массаж банками дает равномерный помпаж всего тела, глубоко и равномерно прорабатывая ткани. При массаже руками мы не можем создать вакуумный эффект. Поэтому мы очень часто сочетаем два вида массажа: ручной и вакуумный.

Баночный массаж обеспечивает приток жидкостей к органам и тканям, там, где их не хватает или затруднена их циркуляция. А также создает прекрасный лимфодренаж, снимая подкожное и внутримышечное давление.
После баночного массажа усиливается тонус кожи, улучшается синтез белков (коллагена и эластина).

Есть случаи, когда его применение незаменимо и дает терапевтический эффект сразу после процедуры:

Невралгические заболевания,
Восстановление после ОРВИ,
Профилактика бронхита,
Остеохондроз, артрит, артроз,
Целлюлит 3-4 стадии,
Грыжи и протрузии,
Отечность,
Мышечные спазмы,
“Забитые” мышцы (после занятий спортом),
Ряд заболеваний двигательного аппарата и соединительных тканей.

Есть и ряд противопоказаний, некоторые из них:
наличие температуры, менструальный цикл, выраженный варикоз и тромбоз, кожные заболевания, открытые травмы.

Как видите, кроме вопросов красоты, есть и другие поводы прийти к массажисту! )
Если у вас обострился остеохондроз, дискомфорт в воротниковой зоне или вы хотите улучшить общее состояние, приходите на массаж!

The post 10 причин сделать баночный массаж appeared first on Студия эстетики тела Марины Костровой.